Paulien Timmer
Officiele bio van Paulien
Paulien Timmer raakte tijdens haar studie Public Health geïnteresseerd in relaties. Door de preventieve mindset van gezondheidsvoorlichting wilde zij vooral weten wat je er aan kon doen om een huwelijk wel te laten werken, en problemen te voorkomen.
Het leidde na haar afstuderen tot een twee jaar durende zoektocht naar 100 koppels die langer dan 40 jaar gelukkig getrouwd waren, waarover ze het boek Lang+Gelukkig (2016) heeft geschreven. In Oktober 2017 kwam haar tweede boek uit: ’50 relatieboosters: een happy relatie in 5 minuten per dag’. Daarnaast heeft ze ook opleidingen gevolgd in Amerika bij het prestigieuze Gottman Institute.
Lang + Gelukkig
Paulien Timmer onderzocht of lang en gelukkig samen zijn echt bestaat. Ze interviewde 100 koppels die meer dan 40 jaar getrouwd zijn en bundelde hun inzichten en tips in dit boek.
50 Relatie Boosters
Druk leven? Paulien Timmer laat zien hoe je in 5 minuten per dag je relatie versterkt. Haar boek biedt 50 simpele tips om verbonden en gelukkig te blijven, zonder lange vakanties of avonden.
Over Paulien
Als jij en ik in een hoekje van een café zouden zitten, zouden we het waarschijnlijk hebben over jou. Over jouw geluk, jouw liefde en jouw leven. Want de enige reden dat ik hier ben, ben jij.
Mijn naam is Paulien Timmer en ik ben auteur, twijfelcoach en happy wife.
Na 100 interviews met stellen die meer dan 40 jaar gelukkig getrouwd waren en opleidingen bij onder andere John Gottman, weet ik precies hoe een gezonde, gelukkige relatie eruitziet en hoe je daar kunt komen. Maar ik weet ook hoe het voelt om je waardeloos te voelen, vast te zitten in twijfel en te denken dat liefde ingewikkeld is. Ik heb zelf mijn mindset compleet moeten veranderen om nu een liefdevolle en plezierige relatie te leven met mijn geweldige (en heel geduldige) man.
Ik heb ervaren hoe beslissend zelfliefde is voor je liefdesleven. Ik verlangde zo naar onvoorwaardelijke liefde, maar toen het er was, kon ik het bijna niet geloven. Ik wil niet dat jij jouw grote liefde misloopt, omdat je denkt dat je die niet verdient. Je hebt alles al, je bent alles al. En ik wil dat jij dat ook voelt. En mocht je het zelf nog niet kunnen zeggen, laat mij het dan uitspreken: I freaking LOVE you.
Paulien Timmer
Ervaringen samenwerken met Paulien
Voor interviews of andere verzoeken mail: info@hechtingsstijlen.nl
Ze maakte een goeie combinatie tussen haar kennis als huwelijksexpert en het werkveld van het publiek door relaties tussen de verschillende werelden te leggen.
In een kerkzaal gevuld met ca. 30 publieke projectmanagement teams uit de bouw- en infrasector bracht Paulien, vanuit haar deskundigheid en met aanstekelijk enthousiasme, haar inspirerende verhaal. Ook tijdens de voorbereiding was het fijn samenwerken met Paulien.
Wat een verademing is Paulien Timmer op het podium! Een frisse verschijning, slim, en to the point met een originele invalshoek.
Fact sheet
Paulien Timmer heeft, nog voor haar 30e, twee boeken op haar naam staan:
- ‘Lang+Gelukkig’
100 interviews met stellen die langer dan 40 jaar gelukkig getrouwd waren - ’50 relatieboosters’
Gebaseerd op wetenschap en positieve psychologie
In Amerika heeft Paulien opleidingen op het gebied van relaties gevolgd bij het prestigieuze Gottman Institute:
- MSc Health and Society
- Minor ‘Persoonlijkheid en Relaties’, Universiteit van Utrecht
- Onderzoek/thesis ‘Voorbereiding op het huwelijk’
- Gottman’s ‘7 Principles for Making Marriage Work’ Educator
- Gottman’s Clinical Therapy Level 1
- Attachment & Trauma – Internation Trauma Training Institute
Beeldmateriaal
Spreker, auteur, twijfelcoach en happy wife (na intense twijfel!)
Paulien is het gezicht achter Hechtingsstijlen.nl en Lang+Gelukkig.
De laatste jaren is zij als relatiedeskundige en huwelijksexpert uitgenodigd bij o.a. RTL Nieuws, Margriet, Libelle, Shownieuws, 3FM, Radio 1 en Glamour om te praten over liefde, relaties en huwelijken. Ook heeft zij lezingen gegeven bij grote bedrijven zoals Rijkswaterstaat over samenwerking en de geheimen van lange en gelukkige huwelijken.
Ook bekend van
